Cours particuliers ou en mini-groupes

Cet été, en raison de la crise sanitaire, nous vous proposons une formule de cours inédite, soit en individuel, soit en mini-groupe de maximum 3 personnes, ceci afin de pouvoir de respecter les consignes de distanciation.

La crise est une opportunité de renouvellement en Chine, aussi transformons-la en une belle occasion de réviser les enseignements de Tian Liyang.

Nous vous proposons, par exemple:

-des exercices respiratoires et de détente comme "cracher l'ancien et prendre le nouveau" que l'on peut combiner aux six sons thérapeutiques et aux couleurs des organes, ou à la "Petite circulation énergétique", ou à "embrasser l'arbe", etc.

-des exercices d'assouplissement des tissus et de renforcement des organes comme le "pas du tyran", le "dragon joue dans l'eau", la "grue blanche regarde la lune", la" tortue sort sa tête", la "danse de l'infini", etc. (il y en a beaucoup!)

-la série des Cinq animaux

-les Cinq marches et Six mouvements autour du centre

-les Treize postures de base du Qigong

-les Treize mouvements de base du Taiji ou "ShiSanShi"

-la forme MiChuan Tajiquan des Wudang en 64 mouvements

-la petite forme dynamique du XiaoYaoZhang

-la forme des Xingyi Bagua

Vous voyez qu'il y a une palette de choix!... et toutes vos propositions sont bienvenues, évidemment!

Il suffit de nous contacter:

-pour la région de Namur et vers l'Est: Elisabeth au 0492/785 485

-pour la région d'Ottignies-Bruxelles et vers l'Ouest: Fabienne au 0473/39 58 30

Les cours se passeront soit à Wépion  (chez Elisabeth), soit à Corroy-le-Grand (chez Fabienne).

PAF: 60€ par séance de 1h30 pour 1, 2 ou 3 personnes