"Méthode pour se tenir debout comme un pieu dans un seul cercle"
ou
"Hun Yuan Zhuang Zhan Fa"

Notre ami et maître Tian Liyang nous explique ici la posture "embrasser l'arbre"
avec des exercices respiratoires et des visualisations qui permettent de nourrir le DanTian et renforcer le Qi.